Chaque 30 mars, la Journée mondiale des troubles bipolaires sensibilise à une maladie psychiatrique qui touchait 36 millions de personnes dans le monde en 2023, selon l’Organisation mondiale de la santé, et plus de 600 000 personnes en France. Créée en 2014 par trois organisations internationales, elle a lieu le jour anniversaire de la naissance du peintre Vincent van Gogh, chez qui un trouble bipolaire a été évoqué après sa mort. L’objectif : mieux comprendre la maladie et faire reculer la stigmatisation. 🧠

🧠 Qu’est-ce que le trouble bipolaire ?
Le trouble bipolaire, au cœur de la Journée mondiale du 30 mars, est une maladie de l’humeur. Selon l’OMS, il se caractérise par l’alternance de phases dépressives et de phases maniaques, séparées par des périodes où l’humeur est stable.
| Phase | Manifestations décrites par l’OMS |
|---|---|
| Dépressive | Tristesse ou perte d’intérêt presque constantes |
| Maniaque | Euphorie ou irritabilité importante, hyperactivité, parole abondante, pensée accélérée |
| Maniaque (suite) | Besoin de sommeil réduit, faible concentration, comportements impulsifs ou risqués |
Une maladie fréquente
| Indicateur | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Personnes vivant avec un trouble bipolaire dans le monde (2023) | 36 millions | OMS |
| Dont adolescents de 10 à 19 ans | 3,3 millions | OMS |
| Personnes concernées en France | Plus de 600 000 | Fondation FondaMental, cité par Le Quotidien du médecin |
📜 Origine de la Journée mondiale des troubles bipolaires
Trois organisations fondatrices
La journée a été célébrée pour la première fois en 2014, à l’initiative de la Société internationale des troubles bipolaires (ISBD, Chicago), de la Fondation internationale bipolaire (IBPF, San Diego) et du Réseau asiatique des troubles bipolaires (ANBD, Hong Kong). Ce n’est pas une journée onusienne.
Pourquoi le 30 mars ?
Le 30 mars est la date de naissance du peintre néerlandais Vincent van Gogh (né le 30 mars 1853), chez qui un trouble bipolaire a été évoqué après sa mort.
| Repère | Date |
|---|---|
| Naissance de Vincent van Gogh | 30 mars 1853 |
| Création de la Société internationale des troubles bipolaires | 1999 |
| Première Journée mondiale des troubles bipolaires | 30 mars 2014 |
Objectifs principaux
- Informer sur la maladie et ses symptômes.
- Réduire la stigmatisation des personnes concernées.
- Encourager un diagnostic précoce et un suivi adapté.
- Soutenir les personnes malades et leurs proches.
💊 Diagnostic et prise en charge
La Journée mondiale des troubles bipolaires, chaque 30 mars, rappelle que des traitements efficaces existent.
Un diagnostic souvent tardif
Les premiers épisodes, souvent dépressifs, peuvent être confondus avec une dépression simple, ce qui retarde le diagnostic.
Des traitements efficaces
Selon l’OMS, plusieurs approches ont fait leurs preuves : la psychoéducation, qui aide à comprendre la maladie et à repérer les signes de rechute, le soutien au fonctionnement social et les médicaments. Le suivi est assuré par un psychiatre, souvent en lien avec le médecin traitant.
Les centres experts en France
En France, la Fondation FondaMental coordonne un réseau de centres experts consacrés aux troubles bipolaires, qui proposent des bilans approfondis et des recommandations de soins.
⚠️ Défis et enjeux contemporains
La Journée mondiale des troubles bipolaires, le 30 mars, met en lumière plusieurs enjeux.
La stigmatisation
Les idées reçues sur la maladie, parfois véhiculées par l’usage banal du mot « bipolaire », renforcent l’isolement des personnes concernées.
Le risque suicidaire
Selon l’OMS, les personnes vivant avec un trouble bipolaire présentent un risque de suicide plus élevé que la moyenne, d’où l’importance d’un suivi régulier.
La vie quotidienne
Emploi, études, relations : avec un traitement et un accompagnement adaptés, de nombreuses personnes mènent une vie stable et épanouie.

🤝 Comment participer à la journée du 30 mars ?
Le 30 mars, chacun peut contribuer à changer le regard sur la maladie.
- S’informer auprès de sources médicales fiables et d’associations de patients ;
- Éviter l’usage du mot « bipolaire » comme une insulte ou une moquerie ;
- Écouter et soutenir un proche concerné, sans le juger ;
- Découvrir l’œuvre de Vincent van Gogh.
À lire aussi : la Journée mondiale de la santé mentale, la Journée mondiale du cerveau, la Journée mondiale du sommeil et l’éphéméride du 30 mars.
❓ Questions fréquentes sur la Journée mondiale des troubles bipolaires
Quand a lieu la Journée mondiale des troubles bipolaires ?
La Journée mondiale des troubles bipolaires a lieu chaque année le 30 mars. Elle est célébrée depuis 2014.
Pourquoi la Journée des troubles bipolaires est-elle le 30 mars ?
La Journée des troubles bipolaires est le 30 mars parce que c’est la date de naissance de Vincent van Gogh, chez qui un trouble bipolaire a été évoqué après sa mort.
Combien de personnes ont un trouble bipolaire ?
Environ 36 millions de personnes vivaient avec un trouble bipolaire dans le monde en 2023, selon l’OMS, et plus de 600 000 en France.
Qu’est-ce que le trouble bipolaire ?
Le trouble bipolaire est une maladie de l’humeur caractérisée par l’alternance de phases dépressives et de phases maniaques, séparées par des périodes de stabilité.
Le trouble bipolaire se soigne-t-il ?
Oui, le trouble bipolaire se soigne : la psychoéducation, le soutien social et les médicaments permettent à de nombreuses personnes de stabiliser leur humeur et de mener une vie active.
Comprendre pour mieux accompagner
Le 30 mars, la Journée mondiale des troubles bipolaires rappelle qu’une maladie fréquente et soignable mérite d’être connue plutôt que caricaturée. En cas de détresse, le 3114, numéro national de prévention du suicide, est joignable gratuitement 24 h/24 et 7 j/7 en France. 🧠
Sources : OMS, troubles mentaux, Bipolar UK, World Bipolar Day, Le Quotidien du médecin, Journée mondiale des troubles bipolaires.
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